Taylan Kümeli, Eston Şehir Koru’da sağlıklı yaşam için ipuçları verdi

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, Eston Şehir Koru Tanıtım Ofisi’nde okuyucuları ve takipçileriyle buluştu. Yoğun ilgi gören Taylan Kümeli’nin sağlıklı yaşam tüyolarını paylaştı.

Eston Şehir Koru Tanıtım Ofisi, ünlü bir konuğu ağırladı. Dünyanın en büyük 250 müteahhidi arasında yer alan Polatyol’un yeni gayrimenkul geliştirme projesi Eston Şehir Koru, sağlıklı yaşam konusundaki özel etkinlikle yeni yıla hızlı girdi. Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, Bahçeşehir’deki Eston Şehir Tanıtım Ofisi’nde hayranları ve takipçileriyle buluştu. Taylan Kümeli, “Yeni Yılda Yeni Başlangıçlar” başlıklı etkinlikte, “Vücudumuzu doğru anlamak gerekir. Yediğimiz yiyeceklerin vücudumuza nasıl tepki verdiğini öğrenmek çok değerli” diyerek sağlıklı yaşam tüyoları verdi.

Gözde okullara çok yakın

Eston Şehir Koru, nefes aldıran meydanları, koruları, açık hava sineması, amfi tiyatrosu, meyve bahçeleri, göleti ve özel evcil hayvan parkı gibi eşsiz imkânlarıyla hayat enerjinizi artıracak. Türkiye’nin en özel okulları Bilfen Koleji, Doğa Koleji, FMV Işık Okulları, Bahçeşehir Koleji, MEF Okulları, Alkev ve İstanbul Community School, Eston Şehir Koru’ya sadece birkaç dakika uzaklıkta. Acıbadem Hastanesi, Alman Hastanesi, Elitium Tıp Merkezi ve Başakşehir Devlet Hastanesi yanı başınızda.

Metrekaresi 5 bin 500 TL’den başlıyor

215 dönüm alan üzerine kurulu, 25 dönümü yeşil korulara, parklara ve sosyal tesislere ayrılmış, 4 bin kişinin yaşayacağı bir kasaba olarak planlanan Eston Şehir Koru, Bahçeşehir’de TEM’e yakın çok özel konumuyla dikkat çekiyor. 3. Havalimanı, Kuzey Marmara Otoyolu ve Yavuz Sultan Selim Köprüsü’nü şehre bağlayan yollara kolaylıkla ulaşabileceğiniz Eston Şehir Koru, metro hattı ve hızlı trene yakınlığının getirdiği avantajla da şehrin içinde…

2019’un ikinci yarısında tamamlanması planlanan proje 2+1’den başlayarak 5,5+1’e kadar uzanan geniş bir yelpazede konut tipleri 5 bin 500 TL’den başlayan metrekare fiyatıyla satışa sunuldu. Türkiye inşaat sektörünün köklü gruplarından, dünyanın en büyük 250 müteahhidi arasında yer alan Polatyol’un geliştirdiği Eston Şehir Koru projesinde, ağırlıklı olarak Villa, Katlı Villa, 5 katlı Koru Konakları ve 7-8 katlı Koru Evleri’yle toplam 1090 konut ve 31 ticari birim inşa edilecek.

İşte Taylan Kümeli’den 5 püf noktası:

ELMA SİRKESİ TÜKETİN: Her gün sabah kalktığımızda eğer mide rahatsızlığımız yoksa 1 su bardağı suyun içine 1 çay kaşığı koyup içerseniz, akşam yatmadan da 1 çay bardağı suyun içine 1 çay kaşığı koyup içerseniz vücudunuzdaki farklılığı fark edeceksiniz.

YEŞİL ÇAY İÇİN: İçinde bulunan kateşin maddesi her ana yemekten sonra düzenli tüketildiğinde kilonuzun yüzde 10’unu verdirir.

PROBİYOTİKLER ÇOK DEĞERLİ: Probiyotikler, yıpranmış bütün hücrelerimizi tedavi eden tedavi etmekle kalmayıp aynı zamanda vücudumuza doğru enerji kullanımını destekler. Sık sık hastalanmalara karşı, bağırsakların iyi çalışmadığı durumlarda veya alerjik bir bünyesi olanların probiyotik gıdaları günlük diyetine eklemesi yararlı olacaktır.

KIRMIZI MEYVELER YİYİN: Çilek vişne gibi meyveler mevsiminde toplanıp dondurulup kullanılabilir. Bu meyvelerde bulunan antosiyoninin, düzenli olarak alımı gerçek anlamda hücrelerimizi temizliyor. Vücudumuzun daha sağlıklı daha rahat daha iyi nefes alıp daha formda olmasını sağlıyor

SEBZELERİ SEVİN: Yediğimiz sebze vücudumuz için sadece vitamin ve mineral kaynağı değildir. Vücudumuzun süpürgesidir. Eğer biz süpürgeyi doğru kullanırsak vücudumuzun kirlenmesini engeller. Sağlıklı beslenmemize yol açacaktır.